ольга хаблова

Как я работаю

Я работаю психологом-практиком долго, много, ежедневно. Это рутина и новизна каждого часа работы, удивительно переплетенные в каждой человеческой истории.
Нет двух одинаковых людей, поэтому нет одинаковых схем. Каждый клиент проходит свой уникальный психотерапевтический/консультативный маршрут.

Инструментарий и методики:

Исследование чувств в «здесь и сейчас»
Арт-практики
Домашние задания на самоисследование

Что представляет труд и ответственность психолога:

Принимать чувства, реальность и внутренний мир клиента таким, какой он есть, даже если у самого психолога – совсем другие чувства и внутренний мир. Психолог здесь – для заботы, поддержки и бережного принятия;
Все, что будет говорить психолог – для пользы клиента. Никакой пустой болтовни.
Всегда выполнять свои обещания

С чем обращаются и чем может помочь психолог, когда речь идет о ребенке?

Плохой контакт родителя и ребенка, частые конфликты;
Плохой контакт ребенка в социуме (в каком-нибудь или везде);
Грусть, апатия, уныние, низкий уровень энергии;
Много бурной разнонаправленной энергии, отчего сложно самому ребенку и/или окружающим.

Какова длительность курсов консультирования и психотерапии?

Уходите, когда Вы можете ответить себе, какой результат Вы забрали с собой
Возвращайтесь, когда появились новые вопросы, проблемы обстоятельства.

Когда/если результат перестал работать

Делайте перерывы тогда, когда захочется, если устали и перегрелись от работы с психологом

Инструментарий и методики

1. Гештальт-метод (исследование не только болей и проблем, но и то как человек живёт и действует «здесь и сейчас»);
2. Арт-терапия;
3. Интересные домашние задания на исследование себя;
4. Телесно-ориентированные техники (по необходимости)
5. Техники медитации и заземления

Психологическая работа — это последовательный, глубокий и бережный процесс. Вот как мы движемся от первой встречи к устойчивым результатам:

Этап 1: Знакомство и диагностика
Этап 2: Глубокое исследование
Этап 3: Изменение и интеграция
Этап 4: Завершение и самостоятельность

Хватит откладывать Вашу лучшую жизнь. Позаботьтесь о самом важном — о себе!